|
ТРАНСПЕРСОНАЛЬНЫЙ,МЕДИЦИНСКИЙ,САМОГИПНОЗ И ИХ ПОЛЬЗА.
|
|
| lyudmila395 | Дата: Четверг, 10.11.2011, 04:50 | Сообщение # 1 |
|
Душа форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1141
Статус: Offline
| Дорогие друзья, как профессиональный Трансперсональный и Медицинский гипнотерапевт я вам расскажу о пользе самогипноза и как вы его можите использовать для себя и своих близких во всех аспектах вашей жизни и здоровье.
Самогипноз — увлекательное, веселое и интересное занятие. Вы можете заниматься им от случая к случаю, или же он станет вашим привычным и даже обыденным занятием. Техника быстрого самогипноза позволит вам входить в транс для достижения моментального расслабления и отдыха так, что никто этого не заметит. Самогипноз поможет вам общаться с другими людьми и понимать их и себя самого, научит вас сосредотачиваться на работе или на учебе и позволит взглянуть на жизнь по-новому.
Эта тема представляет собой руководство по самогипнозу. Изучив техники самогипноза, описанные в этой теме, по мере дальнейшего чтения вы получите возможность узнать, как функционирует ваше сознание, насколько оно уникально в своем отличии от других человеческих сознаний этого мира. Вы поймете, что такое гипноз и что на самом деле он уже является естественной составляющей вашей жизни. Вам будут предложены пошаговые инструкции по самостоятельному достижению и использованию состояний гипнотического
транса.
Вы можете пользоваться этими техниками без какой бы то ни было предварительной подготовки. Однако эта тема предлагает новые концепции, которые могут заинтересовать профессионалов, находящихся в постоянном поиске новых идей для более эффективной помощи пациентам.
Изучать самогипноз можно как в одиночку, так и коллективно. Можно использовать ее как основной источник информации по теме гипноза, можно — как дополнительный. Тема создавалась с намерением обеспечить вам легкий и увлекательный способ осуществления позитивных изменений в вашей жизни.
Добро пожаловать в новый путь познания себя и своих возможностей в привлечении здоровья и жизни в свое удовольствие!
С любовью к каждому!
Людмила Гловацкая.
|
| |
| |
| lyudmila395 | Дата: Четверг, 10.11.2011, 05:08 | Сообщение # 2 |
|
Душа форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1141
Статус: Offline
| Гипноз является важным инструментом для обуздания вредных привычек, таких, как переедание или курение, а также для достижения значимых и впечатляющих результатов в области спорта. Он может помочь разрешить стрессовую ситуацию — вы создадите мощный гипнотический якорь, который будет удерживать вас в спокойном и мирном состоянии и позволит без лишнего напряжения разбираться с неизбежными в нашей жизни ежедневными проблемами.
В настоящее время во многих клиниках работают специалисты-гипнотера-певты, которые оказывают помощь пациентам, осуществляя регулирование интенсивности боли, гипноанестезию во время операций, гипносопровожде-ние родов. Ряд организаций предлагает расширенные программы обучения гипнозу в целях продвижения и развития гипнотических практик и обеспечения их безопасности.
Гипноз используется и в следственной практике законов с целью облегчить свидетелям задачу активизации воспоминаний. Его принципы широко используются в сферах торговли и маркетинга, его концепции изучают в рамках теории и практики делового общения. Мы постоянно подвергаемся воздействию гипнотических образов всех форм рекламы.
Во многих статьях и исследованиях говорится о той выгоде, которую можно получить с помощью гипноза, также становятся известны сенсационные факты об использовании гипноза в области метафизики и в популярных эстрадных шоу. Написано множество книг об использовании гипноза для восстановления утраченных воспоминаний у людей, которых похищали инопланетяне, и для
изучения теории реинкарнации.
Эдгар Кэйси с помощью самогипноза достигал состояния транса, которое использовал, чтобы делать предсказания для своих клиентов. За ним записано более 12 000 предсказаний. Даже спустя 50 лет после смерти Кэйси его предсказания будущего и высказывания о прошлом, знания о котором недоступны — например, об Атлантиде, — неизменно вызывают пристальное внимание «желтой прессы». И — кто знает? — возможно, вы тоже обладаете способностями сверхчувственного восприятия, и самогипноз поможет вам их раскрыть и проявить.
Скажу немного о себе. Я много медитировала и использовала различные техники для развития быть Челленгом, но как только я стала изучаит гипноз и его применять в развитии своих паронормальных способностях , все ускорелось быстрее, а иногда с первого раза. Результат меня поразил, теперь он паражает моих клиентов и учеников ! Это работает!!!
По прочтении этой темы у вас будет возможность путем выполнения простых упражнений понять, как устроено ваше сознание и как оно «работает». Такие упражнения еще и забавное развлечение, так что ими можно заниматься вместе с друзьями или с членами вашей семьи, но можно и в одиночку. Занятия самогипнозом помогут вам лучше понимать, как мыслят другие люди. Вы научитесь
предугадывать их поступки и реакции.
Состояние гипноза не является чем-то естественным для человека. В то же время транс — состояние многоуровневое, он бывает легким, как дневная дрема или полет фантазии бодрствующего сознания, — и глубоким, как сон, память о событиях которого исчезает после пробуждения. Если вы готовы к тому, что к концу ,что считать от пяти до ноля станет для вас привычнее, чем от ноля до пяти, то вперед! Вы засыпаете!
|
| |
| |
| lyudmila395 | Дата: Четверг, 10.11.2011, 05:13 | Сообщение # 3 |
|
Душа форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1141
Статус: Offline
| За последние несколько десятилетий популярность гипноза значительно возросла. Сейчас гипнотерапия признана верным средством для осуществления позитивных перемен в жизни человека. Возможно, вы не осознаете этого, но уже сейчас гипноз является частью вашей повседневной жизни. Научитесь использовать самогипноз, и вы овладеете мощнейшим орудием для того, чтобы менять свою жизнь так, как вам того захочется — и вы сможете избавиться от вредных привычек, улучшить свое здоровье, развить творческие и экстрасенсорные способности.
Тайна гипноза
Гипноз с древнейших времен был окружен завесой тайны. Примитивные народы применяли состояния транса в обрядах исцеления, а также в религиозных ритуалах. Австралийские аборигены входят в транс, готовясь ко "£ну, а у индейцев шаманы используют транс для получения мистических откровений и видений, а также для лечения больных в дымовых шатрах. Традиционные ритуалы народов Африки включают в себя монотонное пение и танец под ритмичный барабанный бой. В Америке негры-рабы собирались вместе, как это было в Новом Орлеане на площади Конго, и танцевали до тех пор, пока не входили в транс. Работая на хлопковых полях, они пели, чтобы войти в транс и немного отдохнуть от изнурительной работы.
Первые исследователи гипноза
Франц Антон Месмер (1734— 1815) считается основателем современной школы гипноза. Для гипноза он вначале использовал магнит, а затем только собственную руку. Он заявлял, что при помощи гипноза способен восстановить нормальное течение невидимых флюидов в теле пациента, и как только поток будет восстановлен, пациент медленно, но верно пойдет на поправку. К несчастью для Месмера, его теория животного магнетизма оказалась неверной, и французское правительство объявило его шарлатаном.
В 1842 году Джеймс Брейд переименовал технику Месмера, назвав ее «гипнотизм» (от греческого слова, означающего «сон»). Позже Брейд установил, что загипнотизированный пациент не спит, а входит в состояние обостренного восприятия, так называемого транса. Тем не менее сам термин «гипноз»;; прижился настолько, что менять его оказалось нецелесообразным. Пациенты Месмера входили в состояние гипнотического транса. Позже оказалось, что на состояние пациентов влияли замечания Месмера, которые он делал во время сеанса. Его способ стал основой для всех последующих методик введения в транс. Один из учеников Месмера, маркиз де Пюсегюр (1751 — 1825), установил, что состояние пациента меняется под влиянием того, что говорится в его присутствии во время сеанса, а «животный магнетизм» тут ни при чем.
|
| |
| |
| lyudmila395 | Дата: Четверг, 10.11.2011, 05:15 | Сообщение # 4 |
|
Душа форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1141
Статус: Offline
|
Кратко об истории Медицинского Гипноза.
В 1800-х годах врачи продолжали экспериментировать с гипнозом, оттачивая технику введения в транс. В Англии доктор Эллиотсон с его помощью лечил больных от эпилепсии, истерии, астмы, мигрени и ревматизма. В 1840-е и 1850-е годы он применял гипноз для обезболивания при проведении более чем 200 операций.
В течение 1800-х годов альтернативные методы лечения стали очень популярны в Америке. Одного из целителей, активно применявшего данные методы, звали Оско Уайтмен. Он работал в городе Льюистон, штат Мэн. Уайтмен входил в транс и ощущал, как в его тело через плечи поступают потоки силы. Сила перетекала в руки, затем в ладони и пальцы, он прикасался к больным, и они исцелялись.
В конце XIX века была разработана химическая анестезия, и это открытие положило конец применению гипноза в медицине. Врачи стали полагаться на хлороформ, эфир и нитрооксид, которые было проще применять и которые действовали на гораздо большее количество пациентов. Только в 1950-х годах с развитием холистической медицины интерес к гипнозу пробудился вновь.
|
| |
| |
| lyudmila395 | Дата: Четверг, 10.11.2011, 05:24 | Сообщение # 5 |
|
Душа форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1141
Статус: Offline
| Развитие гипноза в XX веке
Важную роль в развитии практики гипноза сыграл Эдгар Кэйси (он как и я был трансясновидящий-медиум), которого также называют «отцом целительства Нью-эйдж». В юности Кэйси был очень плохим учеником, на уроках ему было сложно сосредоточиться. Однажды он заснул, уткнувшись лицом в книгу, а когда проснулся, оказалось, что он знает все ее содержание. Когда ему было пятнадцать, он получил удар мячом в позвоночник. Эдгар впал в кому, а когда вышел из нее, рассказал родителям, что ему явился старый монах и сообщил, что нужно делать, чтобы исцелиться. Родители последовали указаниям монаха, и Эдгар выздоровел.
Когда Эдгару исполнилось двадцать, у него пропал голос. Затем юноша обнаружил, что может говорить, когда находится в трансе. Тогда, чтобы понять, как вылечиться, он научился входить в транс самостоятельно. В состоянии транса он увидел собственное горло — оно пылало алым. Эдгар начал кашлять кровью, а когда очнулся, оказалось, что он снова может говорить. Медицинское сообщество не приняло результаты опытов Эдгара, но он продолжал входить в транс и выяснять причины возникновения болезней, а также средства к их исцелению. Впоследствии оказалось, что процент исцелений по его рекомендациям довольно высок. Также Эдгар был способен выяснять и говорить о прошлых жизнях своих пациентов, рассказывать о потерянной Атлантиде и предсказывать будущее.
ВАЖНО Когда Эдгар Кэйси был еще юношей, ему явился ангел и сказал, что Кэйси суждено помочь многим людям. Предсказания, кото- ■ рые Кайс совершал, когда находился в трансе, действительно помогли тысячам людей, и продолжают помогать по сей день посредством Ассоциации исследования и просвещения, расположенной в Виргиния-Бич, штат Виргиния. Чтобы сообщить предсказание, Эдгар Кэйси ослаблял узел галстука, ложился на кушетку и вводил себя в состояние транса.
( Я так же провожу сеансы ясновидения в трансе и как Трансперсональный гипнотерапевт так же в трансе провожу гипноз и ставлю пациента в состояние транса).
Когда он оказывался в состоянии глубокого транса, он начинал отвечать на вопросы. Если его спрашивали о состоянии человека, находящегося где-то в другом месте, Эдгар направлял свое внимание туда и находил того, о ком шла речь. Затем он изучал состояние этого человека И выдавал точное медицинское заключение.
|
| |
| |
| lyudmila395 | Дата: Четверг, 10.11.2011, 05:27 | Сообщение # 6 |
|
Душа форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1141
Статус: Offline
| Мильтон Эдриксон
Образец для школы современного гипноза разработал психиатр Мильтон Эдриксон. Эдриксон обладал врожденной способностью к гипнозу и умел влиять на пациентов. Когда к нему приходил больной, Эдриксон начинал рассказывать ему нудные истории из жизни своих родственников и знакомых, которые, казалось, не имели ничего общего с болезнью пациента. Но пока Эдриксон рассказывал, пациент впадал в гипнотический транс, и так врач мог добраться до самой сути проблемы человека.
Эдриксон был дальтоником, не имел музыкального слуха, страдал дислексией и аритмией. Когда ему было семнадцать, он едва не умер от полиомиелита, а потом оказался прикован к постели. Каждый день он воображал, как встает и подходит к окну. Постепенно мускулы начали отзываться и действовать, и Эдриксон снова смог ходить. Но в возрасте пятидесяти одного года он заболел другой формой полиомиелита, и после этого уже не смог подняться, и так и остался прикованным к инвалидной коляске до самой смерти.
В 1970-х годах врач Ричард Бандлер и лингвист Джон Гриндер наблюдали за работой Эдриксона в Фениксе, штат Аризона. Под влиянием Эдриксона они разработали систему нейролинг-вистического программирования (НЛП), которая помогает создавать и задавать схемы мышления. НЛП стала ценным орудием гипнотерапевтов, психологов и бизнесменов.
|
| |
| |
| lyudmila395 | Дата: Четверг, 10.11.2011, 05:31 | Сообщение # 7 |
|
Душа форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1141
Статус: Offline
| Состояния транса
Гипнозу сложно дать определение — это состояние ума, а не предмет, который можно было бы пощупать. Многие люди боятся гипноза, им кажется, что впасть в гипноз значит полностью отдать свой разум в распоряжение кого-то другого, перестать самому управлять собой. Тем не менее необходимо понять, что в трансе вы никогда не сделаете ничего такого, на что вы не были бы способны в обычном состоянии. Транс — это состояние обостренного восприятия и внушаемости. Существует множество уровней гипнотического транса. Возможно, с вами случалось такое: вы ведете машину по шоссе и внезапно сознаете, что пропустили нужный поворот. Вы управляли машиной, ни на что не отвлекались, соблюдали правила дорожного движения, однако при этом ваш разум был сосредоточен на чем-то другом. Вы пребывали в состоянии гипнотического транса. Рассеянность и мечтательность — это, разновидности легкого транса. Вы находитесь в легком трансе, читая хорошую книгу, просматривая интересную телепередачу, беседуя с друзьями. Слова обладают гипнотическим воздействием: они пробуждают воображение, заставляют его работать и приводят мозг во внушаемое состояние.
Разновидностями транса также являются Медитация и Молитва. Медитируя, человек стремится успокоить разум и очистить его от суетных мыслей. Молящийся направляет мысли, ожидая ответа (как правило, положительного). Любой из этих приемов годится для того, чтобы входить в транс. Если вы уже умеете медитировать или молиться, это пригодится вам позже, когда вы будете проделывать описанные в этой теме упражнения. Если же у вас есть собственный способ войти в транс, воспользуйтесь им. Самый глубокий уровень транса — это сомнамбулизм, когда человек не сознает своих действий.
|
| |
| |
| lyudmila395 | Дата: Четверг, 10.11.2011, 05:35 | Сообщение # 8 |
|
Душа форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1141
Статус: Offline
| Гипноз в рекламе.
В США вы можите получить специальноть " Рекламный Гипнотерапевт"
Компании ежегодно тратят миллионы долларов на то, чтобы выяснить, как все-таки убедить вас купить их продукцию. Они изучают влияние упаковки, цвета, запаха, ощущений, исследуют различные возрастные группы и группы по материальному достатку, и так далее. Их цель — создать для вас* настолько притягательный образ, чтобы вы не смогли ему противостоять. Они хотят, чтобы вы поддались на их уговоры, вошли в гипнотический транс и выполнили то, что они хотят от вас — то есть купили их продукцию.
Большинство маркетинговых компаний вначале исследуют своих потенциальных клиентов, затем составляют маркетинговую программу и обучают своих продавцов точно ее выполнять. Зачастую продавцы проходят курсы, на которых их обучают действовать как можно более убедительно, а также снабжают материалами, повышающими мотивацию и стремление к успеху. Обращаясь к потенциальным клиентам, компании говорят с каждой целевой группой отдельно, используя для них свои, особые приемы. Принципы гипноза используются и при работе с продавцами, и при работе с клиентами.
Как гипнотизер в цирковом представлении, продавец полностью завладевает вниманием слушателей. Эрни, весьма преуспевающий продавец, научился использовать этот метод еще на заре своей карьеры. Независимо от того, что он продавал, невзирая на то, кем был его покупатель, Эрни брал дело в свои руки и постепенно лишал своих слушателей способности мыслить критично — до тех пор, пока ему не удавалось заключить сделку.
В наше время существует несколько телеканалов, посвященных исключительно продажам и рекламе. У этих телеканалов есть свои постоянные зрители, которые чувствуют себя обязанными делать покупки — при этом они покупают даже то, чем никогда не будут пользоваться! Такие люди смотрят рекламу товаров не из-за самих товаров, а потому что им нравится ведущий шоу и они считают, что им стоит купить то или это только потому, что это порекомендовал их «добрый друг» (персонаж рекламы или ведущий).
|
| |
| |
| lyudmila395 | Дата: Четверг, 10.11.2011, 05:44 | Сообщение # 9 |
|
Душа форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1141
Статус: Offline
| Чем отличается гипноз от медитации и еще немного о гипнозе.
Итак, что же такое гипноз? Означает ли он полный контроль над чьим-то разумом? Зачастую основатели сект и культов пользуются гипнозом для того, чтобы заманить к себе потенциальных последователей, а позже — удерживать их возле себя. Они постепенно лишают.
ВЫ ЗАСЫПАЕТЕ
людей способности критично относиться к тому, что им говорят. Возможно, Гитлер был одним из сильнейших гипнотизеров мира.
Проблемы могут возникнуть тогда, когда плохо обученный человек пытается практиковать гипноз на других людях. Ввести в состояние повышенной внушаемости легко; но гипнотизер должен очень тщательно и осторожно выбирать слова, а также постоянно следить за физическим и душевным состоянием пациента. Если произойдет что-то неожиданное, недостаточно подготовленный гипнотизер может только ухудшить положение. Самогипноз, напротив, безопасен и эффективен.Надо знать своего гипнотерапевта и доверять ему-ей.
Автогипноз или автовнушение - пока человек находится в трансе, ему задают лостгипнотическое внушение. Даже выйдя из транса, человек будет продолжать находиться под воздействием такого внушения. Использование постгипнотических внушений -это то, чем гипноз отличается от медитации.
|
| |
| |
| lyudmila395 | Дата: Воскресенье, 11.12.2011, 09:13 | Сообщение # 10 |
|
Душа форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1141
Статус: Offline
| Приглашаю на свой канал на youtube. Все новые лекции, медитации и остальные материалы я буду размещать там. Добавляйтесь, комментируйте, подписывайтесь на обновления. Заказывайте темы лекций, медитаций.Добро пожаловать!
Lyudmila Glowacki: http://www.youtube.com/user/lyudmilaglowacki?feature=watch
|
| |
| |
| душа395 | Дата: Пятница, 30.01.2015, 02:50 | Сообщение # 11 |
 Гуру
Группа: Душа форума
Сообщений: 526
Статус: Offline
|
А ЧТО МОЖЕТ ВАМ ДАТЬ ГИПНОЗ?.
1. Настроиться на волну успеха
2. Чтобы избавиться от цейтнота илилени
3. Чтобы показать себя с максимальнолучшей стороны
4. Чтобы максимально успешно выступитьперед публикой
5. Чтобы подчинить события своей воле
6. Чтобы мозг вырабатывал нестандартныерешения, которые помогут быть «умнее» любой проблемы
7. Чтобы все были в восхищении от того,как вы общаетесь
8. Чтобы ваши сильные качества привеливас к успеху
9. Чтобы привлечь в свою жизнь взаимнуюлюбовь
10. Запускаем оздоровительные процессыв организме
11. Чтобы избавиться от нервозности ибеспокойства
12. Чтобы принять и понять свой страх и его отпустить
13. Чтобы победить свой страх на пути куспеху в делах
14. Чтобы преодолеть страх передавиаперелетами и другими фобиями
15. Чтобы быстро адаптироваться к новойобстановке
16. Избавитьсяот привычки растрачивать деньги впустую, а научиться их привлекать.
Сообщение отредактировал душа395 - Суббота, 31.01.2015, 18:15 |
| |
| |
| душа395 | Дата: Пятница, 30.01.2015, 03:44 | Сообщение # 12 |
|
Гуру
Группа: Душа форума
Сообщений: 526
Статус: Offline
|
Пришло и мое время помочь вам через гипноз достичьжелаемого, как я помогла себе и реализовать свои желанияи таланты .
Буду выставлять в этой теме и в Ютубе платные ибесплатные гинозы на привлечении желаемого на все сферы жизни, здоровья, развития способностей и многое другое.
Разъясню о детском гипнозе и его эффективности. Который развивает иу крепляет у детей воображение, веру в себя, свои способности. Этоотрывают и поднимает на верх внутренниеталанты и способности наших детях.
У детей все происходит быстрее,т.к. у них больше доверияв себя и жизнь. Они больше умеют играть с жизнью. Мы с возростом утрачиваем возможность играть, фокусируемся на результате и ожидании его. Дети умеютотпустить желание и быть в процессе игры, а мы взрослые постоянно держимсвойфокус-контроль на результате. Поэтому он и не приходит. Результат надо
видить и
радоваться что вы уже его получили. Тогда вам желаемое и пришлют!
ЛюдмилаГловацкая.
Сообщение отредактировал душа395 - Суббота, 31.01.2015, 18:17 |
| |
| |
| душа395 | Дата: Пятница, 30.01.2015, 03:52 | Сообщение # 13 |
|
Гуру
Группа: Душа форума
Сообщений: 526
Статус: Offline
| Когда я впервые поняла и стала применять термин «программирование» себя на успех во всех сферах жизни и здоровье, многие не верили в успех, но я слушала себя и верила в себя!!
Люди часто говорят: «Вы считаете нас машинами. Мы люди, а не роботы».
Но я говорила и верила в совершенно иное. Мы — единственные машины, способные программировать себя. Это делает нас "метапрограммируемыми".
Мы можем создавать программы,которые будут работать сами по себе, специально сконструированные, автоматические программы на наше подсознание, которые избавят нас от скучной жизни и повседневных "мне надо", а принесут много радости в самореализации себя и свои таланты и умения.Привлекут более интерестную и творческую работу.
Сообщение отредактировал душа395 - Пятница, 30.01.2015, 04:00 |
| |
| |
| душа395 | Дата: Пятница, 30.01.2015, 04:19 | Сообщение # 14 |
|
Гуру
Группа: Душа форума
Сообщений: 526
Статус: Offline
| УПРАЖНЕНИЕ #1
УПРАЖНЕНИЕ # 1
Изменение чувств путем диссоциации
1. Войдите в свое пршлое ипопросите у своей души послать случай,который вызвал у вас чувство печали или страдания. Вспоминая, переживите ту
ситуацию так, «словно» она происходит прямо сейчас. Вы должны увидеть все
своими глазами, ощутить все чувства, которые испытывали тогда. Пропустите все
эмоции через собственное тело. Обратите особое внимание на звуки. Вспомните,
что в тот момент говорили вы или другие участники событий. Воспроизведите
внутренний диалог. Отметьте, насколько сильную боль причиняют эти воспоминания.
2. А теперь представьтесебе, что можете отстраниться от ситуации, увидеть себя, словно на экране. Прокрутите
весь «фильм» с начала до конца. Обратите внимание на то, как бледнеют краски и
становятся менее разборчивыми детали. Отдалите экран как можно дальше, чтобы
ощутить изменение своего отношения к происходящему.
Примечание.Если вы не хотите в будущем испытывать тот же дискомфорт, оставьте образ там,
где он сейчас находится. Переиграйте его как вы хотите это видить и чувствовать.
Кроме того, можно мысленно запустить его в космос и взорвать. Таким образом, мы
чистим свое прошлое через его правельное осознание и показываем как мы это принимаем, понимаем подругому и возвращаем себя в радость жизни. Простить себя и других.
|
| |
| |
| душа395 | Дата: Пятница, 30.01.2015, 04:29 | Сообщение # 15 |
|
Гуру
Группа: Душа форума
Сообщений: 526
Статус: Offline
| РЕКОМЕНДАЦИИ ПЕРЕД ГИПНОЗОМ.
Температура в комнате должна быть теплая. Во время гипноза температура тела падает. Дополнительно можете
укрыть себя одеялом или пледом.
Одежда должна быть свободной и натуральной.
Ноги без обуви, но в теплых носках, в летнее время сами выбирайте как вам удобно.
Выключите все телефоны, телевизор. Попросите членов вашей семью чтобы вас не отвлекали во время гипноза.
Не переедайте, не пейте много жидкости. Не употребляйте алкоголя или любых наркотических средств! Старайтесь
гипнотизировать на пустой желудок или с небольшим количеством легкой пищи.
Лучше проводить гипноз сидя в удобном кресле,спина ровная, на пол под ноги положите подушечку. Это поможет лучше расслабить ноги и тело.
Голова фиксирована и упирается в спинку кресла, руки ладонями верх и лежат на бедрах. Кто имеет опыт в медитациях можете держать легко касаясь друг друга большой и указательные пальцы на руках, но это не обязательно. Если вам легче лежать, тогда положите валик под ноги и голову.
Голова должна быть на одном уровне с позвоночником.
При желании вы можете поставить вашу любимую расслабляющую музыку, но при этом не заглушая голоса гипнотизера.
Хорошо перед началом гипноза смотреть на зажженную свечу, это очень хорошо расслабляет и успокаивает.
Еще отлично работает ароматерапия.
Это время для вас. Пусть это место будет волшебное, исцеляющее и одаривающее.
Во время гипноза, обычно на первых стадиях просслушивания вы можете заснуть. Это хорошо! Это заснуло ваше Сознание, которое своими мыслями-тревогами может уводить вас из гипноза.
Подсознание никогда не спит и даже во время физического сна, оно работает с Суперсознанием и программирует вашуреальность.
Если вы прослушиваете гипноз перед работой - советую вам поставить будильник. Если перед сном, спите спокойно. Во время сна ваша душа и подсознание работают и создается процессизлечения, привлечения.
Это одна быстродействующих возможностей привлекать в свою жизнь радость, поднять свой внутренний потенциал. Поднять свою энергетику и притянуть желаемое.
Здесь нет границ возможного. Здесь всевозможное, которое программирует ваше подсознание на успех, исцеление ипривлечение желаемого во всех жизненных направлениях.
Вы через гипноз сможете сбросить лишний вес, возраст, избавиться от морщин, вернуть привлекательность, чувство собственного достоинства и радости жизни и т.д.
Привлечь работу, развить свои таланты, способности,
Сообщение отредактировал душа395 - Пятница, 30.01.2015, 04:33 |
| |
| |
|
Меню сайта
|
